Programme Séminaire Trantra Couple

Programme - Yab Yum

Introduction

Présentation du séminaire (cadre, objectifs, déontologie ...)
Présentation du tantra
Le Tantra dans la relation de couple

La respiration – méditation

La respiration ouverture sur l’univers
Observer sa respiration au lieu de s’exercer à respirer
Méditation sur les chakras.
Méditation à deux, l'union des chakras, circulation de l'énergie dans le couple.

Le regard conscient

Regarder sans attente, sans désire la(le) partenaire.

Le toucher conscient

Le corps lieu de conscience, d’instant présent
Le toucher tantrique sans tabous ( massage du yoni, massage du lingam)
Toucher la(le) partenaire en conscience (toucher massage tantrique)
Être toucher par la(le) partenaire en conscience

Yab Yum

Description
Pourquoi cette position
Respiration, toucher massage tantrique, méditation en Yab Yum